“快，猛，疾，慢，沉，稳…”郭烨细细地领会这六个字，体会出力和劲的区别。

    吴忠远比划完之后，坐下：“来吧，你把猴摘桃练习三天，练熟了，我正式教你新的东西。”

    郭烨点点头，又暗暗练了三天，晚上躲到没有人的地方，把“撩阴掌”“猴偷桃”反复练习，赵莺见到儿子刻录练武倒是满脸笑意，练武虽然苦但能磨练一个人的精气神。

    尤其是“猴偷桃”，这一招蹲身时候的难度很大，腿部的肌肉拉得很痛。

    三天之后，郭烨又去找吴忠远。

    吴忠远叫郭烨演练着“撩阴掌”“猴偷桃”这两招，点点头：“不错了，姿势很对，用劲和全身的重心也调整得不错。有潜力。来，我正式教你一个长体力的拳架子。”

    “至于打法，一招鲜，吃遍天。在你练成之前，碰到什么事情，这两招足够防身了。”

    说着，吴忠远，用脚在地面上画了一条直线，让郭烨两脚一前一后站在线两边。

    整条直线，把身体分成了两半。

    吴忠远见郭烨站好之后，让他一手按在肋下，一手竖起，平伸出去，整个人，都好像端着一柄枪，又好像托着刺刀。

    “这条就是中线，人的身体中线就是一条脊椎。脊椎的顶端在后脑，脊椎的尾部就是尾椎骨，任何武功，不把功夫练到脊椎上去，就是一场空。”

    “你听好了，我现在要对你讲的，是所有武功的根基，国术的源流。不知道这个

    东西，就永远只在门槛上摸索。”

    郭烨见到吴忠远神情严肃庄重，也立刻竖起耳朵，聚精会神地听着，生怕漏掉一个字。

    “说到武术，必定要说到一个关键的字，那就是‘气’，这个气，不是呼吸的气。也不是空气中的任何一种。”

    “人一运动，全身发热，发热厉害了，就要流汗。这股热就是气。所谓炼精化气，就是人的运用产生的这个热。”

    “但是，人的身上无数个毛孔，一运动发热，气就从毛孔中散发出去了。”

    “原来是这样。这就是气！”郭烨两眼放光，茅塞顿开，醍醐灌顶一般：“气散发得剧烈了，人就流汗了。”

    “对，就是这样。”吴忠远赞许的点了点头：“人身体上的毛孔，就好像竹篮的孔一样，竹篮打水，无论怎么装，水都要流出去，同样的道理，人的身体，无论运动得多么剧烈，气都要随着毛孔散发出去，变成一场空。”

    “在运动中，保存住这股气不散发出去，这就是国术最为基础、又最为精深的东西。这也是道家之中养生的法门。”

    “气是通过毛孔散发出去的，人要养气，就要在关键的时候，闭住全身毛孔。”

    “那怎样才能闭住全身毛孔呢？”郭烨急忙问。

    “你看过动物发怒没有，特别是猫狗，当他们愤怒到了极点，全身毛都会像刺猬一样竖起来。这就是炸毛，也是闭住了毛孔。人也是同样，有的时候，人身上会起鸡皮疙瘩，寒毛炸起来。这也是闭住了毛孔。”

    吴忠远解开了自己扎起头发的一根毛巾，让头发披了下来，摆了一个步子：“你看我真正的发劲。”