家庭聚会 - 家庭聚会(01)

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    「催眠最直接的好处,就是让你学会专注放鬆的技巧。说不定你学会以后,

    你跟你老公之间的紧张关係就自然化解了。如果没有,最起码也证明了问题不是

    在你这边,这样就能逼迫他去正视他自己的问题。」老板进一步说服我。

    「好吧,那你要我做什么呢?」我叹息点头,硬着头皮答应了。

    于是他拉上窗帘,把室内灯光调暗。然后要我脱掉鞋子,躺在沙发上,闭上

    眼睛。

    老板不知去了哪裡,四周一片死寂。我又闭着双眼,一片漆黑。心头不自主

    地浮上丝丝的恐惧……

    正当我想询问他到底在做什么,他忽然对我说:「好,要开始了。你仔细听

    就可以了。」

    忽然间,有『滴答、滴答』的声响自耳旁传来。不急不缓,却忽强忽弱。很

    像钟摆的声音,又好像小时候练钢琴时的节拍器。总之这声响既陌生又熟悉,究

    竟是何种机械器材发出来的,我仍是一头雾水。

    「嗯……」我清清喉咙,感觉有点头晕。

    「如果还是心烦气躁,表示你聆听得还不够专注。」他引导着:「试着配合

    这个节奏调整呼吸,并相信这会带给你舒适平和的心境。」

    我一开始摸不着头绪。因为我很少在意自己如何呼吸。可是当我慢慢找到自

    己呼吸的频率,并随着『滴答』的节奏变得平稳规律后。不可思议地,我整个人

    真的也跟着慢慢鬆懈下来。

    「嗯……」真的很舒服呀~~

    那个『滴答、滴答』的声响整得我平平顺顺,舒舒服服的。

    「如果觉得舒服,就点点头让我知道。」

    我点点头。

    「听好,我要你完全专注在这样放鬆的状态中,好像整个人就飘在云中一样

    的轻柔,没有重力。」

    说也奇怪,他话才说完,我整个人就陷进沙发中更深了。然后沙发的感觉也

    不见了,好像躺在棉花田中。喔~~真的是云裡吗?

    「现在,我每说一个部位,你就会感到那里在无止尽的飘然放鬆,甚至感觉

    完全消失更好。你不用害怕什么,因为你总会听到这个节拍,和我的声音。好,

    我们开始了……首先是腿部。」

    不会吧……我的双腿顿时飘浮起来,好像比身体还高……我感觉不到沙发,

    难道真的在云端裡了吗?

    「你的双手。」

    和双腿一样,瞬间我的双手就失去了知觉,不知飘到哪裡了。不过我并不惊

    慌,因为那『滴答』的声响一直都在,而我也知道他会告诉我该怎么做……

    「你的身体。」

    我头部以下的感知完全不见了。当然我知道我的身体并没有消失,只是没有

    知觉而已。这真的是很奇妙的体验,我是睡着了吗?可是我的意识还在啊。

    「好了,晓贞。接下来,你将会到达一个前所未有的舒服境界。我会从十倒


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